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Mostrando entradas de agosto, 2015

Kayla Itsines

Supongo que todo el mundo sabe quien es esta chica, pero yo no tenía ni idea hasta hace unos días, que leí sobre ella en un blog.



Kayla tiene un método para tonificar el cuerpo y mejorarlo, además de adelgazar, claro, durante 12 semanas. En inglés suena muy guay, porque lo ha llamado Bikini Body Guide.

La verdad es que no creo que sea muy novedoso, pero me alucina el éxito que está teniendo. Vamos, que se ha convertido en la gallina de los huevos de oro.



Se basa en sesiones de ejercicio diarias cortas pero muy intensas, y en un régimen de alimentación. Esto último también es lo normal, alimentos de todos los grupos, incluyendo hidratos, pero en cantidades pequeñas, vamos, lo que viene siendo una dieta para perder peso.

El caso es que el método tiene ya tres libros: El método propiamente dicho, la dieta y otro de recetas y hablan de cuatro millones y medio de descargas. Eso que no es barato, ni mucho menos.

Creo que el éxito radica en que, si sigues el método, funciona, como tantos otr…

En esta semana (32)

Esta semana, aparte de ser la última de vacaciones para mí, ha estado marcada por las visitas a tiendas de cocinas para recibir presupuestos.

Además, confundí la cita de una tienda con la de renovación del DNI y afortunadamente no perdí la de esto último, que llevaba un mes esperando.

Ahora mismo estoy en mi tierra, en Palencia, disfrutando de la casa de mamá, y de las fiestas, así que no se puede terminar mejor las vacaciones.


1. Vamos al lío. Un hombre denuncia a Axe porque no atrae a las mujeres. Se siente engañado por la publicidad y asegura seguir las instrucciones al pie de la letra y no haber ligado nada de nada en los últimos años. Me parto.

2. Otra de publicidad. Lo vi en el blog de Anita patata frita y me resultó muy divertido, así que aquí os lo traigo.


3. Más cosas. Últimamenet se está intentando recuperar y dar la importancia que tienen a algunas escritoras e intelectuales de la época del 27 que son muy poco conocidas precisamente por ser mujeres, pese a que hicieron gran…

Historias de Nueva York

Anita habló de este libro y como soy bastante de "culo veo, culo quiero", pues tardé un día en hacerme con él y empezar a leerlo.


Título: Historias de Nueva York.
Autor: Enric González.
Editorial: RBA

Tenía otro libro a medias pero ahora, con el verano, tengo que tener al menos dos empezados, y que sean diferentes, porque así me puedo pasar la tarde leyendo, pasando de uno a otro, sin cansarme (rarezas de una, no digo más).

Total, que ya conocéis mi pequeña (o mediana) obsesión con Nueva York, así que tenía que ponerme a leer este libro pero ya.

Es muy breve, pero lo he leído por capítulos sueltos, a ratitos, así que me ha durado unos días.

No es una novela, ni un libro de relatos. Son historias sueltas sobre personajes de Nueva York, edificios, sobre cómo es vivir allí...

Me ha gustado bastante, pero creo que ha sido gracias a mi obsesión por esta ciudad y mi interés por todo lo relacionado con ella. Y también por la forma en que lo he leído, un capítulo suelto de vez en cuand…

Electrodomésticos

Sigo con el tema de las cocinas. Aún no he terminado de mirar tiendas para pedir presupuestos, aunque la verdad es que con seis me voy a parar, porque creo que cuando te haces a la idea más o menos, es tontería seguir dando vueltas. Me falta la opción de Ikea y un carpintero que me han recomendado.

Pero os dije, creo, que tengo que renovar también los electrodomésticos. El caso es que estoy pensando qué pongo.

Tengo algunas cosas claras:

1. Quiero una placa de inducción. Ahora tengo vitro y me va bien, pero creo que ahora casi ya no las ponen.



Hay unas superplacas que se adaptan a la cazuela que son geniales. Pero, claro, son lo último y probablemente se me salen de presupuesto.

2. La campana NO la quiero decorativa. Y menos aún de acero inoxidable, son muy bonitas pero lo único que pierdes es espacio en la cocina y tienes que estar limpiándolas todo el día para que estén presentables.



3. Necesito un horno bueno, porque lo uso mucho, muchísimo, e intentar por todos los medios que sea…

Unfancy

Conocí este verano este blog y me lo he mirado una y otra vez de arriba abajo.



Esta chica es una blogger de moda que basa su éxito en una buena combinación de unas pocas prendas por temporada.



Se divide el año en cuatro temporadas y se eligen 37 prendas para la temporada. Solo 37, contando también zapatos y chaquetas o abrigos, y no se compra nada más hasta la siguiente temporada. Lo que se excluye en esas treinta y siete prendas son bolsos, complementos, ropa interior y ropa de deporte.

Me parece una idea muy buena y, según lo explica ella, parece fácil de realizar.



El secreto está en usar prendas de los mismos tonos, o de colores combinables, muy versátiles, de forma que puede combinar casi todo con todo.

Por ejemplo, aquí podéis ver su colección cápsula de esta primavera pasada. Si os fijáis, las prendas están ordenadas por colores, y se ve claramente que son bastante fáciles de combinar entre sí.

Pero es alucinante la cantidad de propuestas que tiene de looks con unas pocas pre…

A todos los chicos de los que me enamoré

Uno de esos libros que no sé dónde vi y que me llamó la atención por el título, buscando lecturas que pudieran ser interesantes para el próximo curso.


Título: A todos los chicos de los que me enamoré.
Autora: Jenny Han.
Editorial: Destino.

La protagonista de esta novela es Lara Jean, una chica que vive volcada en su familia: su padre y sus dos hermanas, y que guarda en una caja una carta escrita a cada chico del que se ha enamorado. Todo se complica cuando su hermana mayor se marcha a estudiar fuera y la caja con las cartas desaparece.

Ha sido una lectura muy ligerita, entretenida sin más, y no me ha solucionado ninguna lectura para el curso que viene, porque siempre me gusta elegir libros que tengan alguna reflexión para mis alumnos, a ser posible varias. Es cierto que es muy correcto y que trata el tema de salir de tu zona de confort y arriesgarte. Y me he dado cuenta de que es un tema recurrente en las novelas juveniles últimamente, no sé, me planteo si es que habrá tantos jóvenes y a…

Papel pintado

Ya sé que estoy con la cocina, y que no debería pensar en más cosas, que me pongo en modo multitarea y luego no hago nada, pero es que soy así...

Cuando era una adolescente, a mis padres se les ocurrió cambiar el papel pintado de toda la casa por gotelé. Sí, gotelé, ¿qué queréis? Era lo que se llevaba entonces.



Recuerdo con horror como mi madre nos embarcaba a todos con unas espátulas y agua para remojar el papel y rascar las paredes. Fue un trabajo tortuoso, de muchos días, semanas.



Así que nunca me planteé poner papel pintado en mi casa.

Hasta ahora.



Y es que se ve por todas partes, pero es que además me gusta mucho.

No para empapelar una habitación completa, sino para una pared determinada.

Por ejemplo, la entrada de mi casa tiene un estante y un cuadro más o menos así.


Me gusta mucho el aspecto que tiene con el papel.

También me apetece un montón hacer lo mismo con la pared del cabecero de mi cama.

Algo así.


O así.


Esta opción me parece preciosísima para la zona del comedor pero …

Antes del amanecer, atardecer y anochecer

Había visto hace tiempo la primera de estas tres películas, pero no había encontrado el momento de ver las otras dos, porque tengo tres tíos en casa, y las pelis un poco lentas o reflexivas como que no...

Así que uno de estos días me quedé sola en casa (cosa bastante improbable) toda la tarde (esto es casi imposible) y me acordé de las películas.

Las puse las tres en modo maratón.

Y me encantaron.



Título: Antes del amanecer.
Director: Richard Linklater.





Título: Antes del atardecer.
Director: Richard Linklater.




Título: Antes de anochecer.
Director: Richard Linklater.

Me gusta mucho que las situaciones sean tan realistas, me encanta seguir a estos chicos por tres rincones tan hermosos del mundo, sus conversaciones, cómo han evolucionado los dos. Sí, son películas lentas, porque en realidad en ellas no pasa nada.

Muy recomendadas.

En esta semana (31)

¡Qué rápido pasa el tiempo! Ya es domingo otra vez y amenazo con otro resumen semanal.

Esta semana me he sentido muy de vacaciones, no sé si me entenderéis, pero es que nuestros amigos estaban desperdigados por medio mundo y por fin han regresado todos, y con ellos las barbacoas, las risas piscineriles y los kilos de más. Pero no me quejo.

1. Estoy en plan de no comprar ropa. Nada, aunque me cuesta, no creáis, porque ahora, justo cuando el verano se agota, las tiendas están ordenaditas, con todo nuevo... Sin embargo, y aunque soy compradora habitual de Zara, me parece que las modelos y las poses que tienen últimamente no le hacen justicia a la ropa. Os dejo dos visiones diferentes de esto que os hablo: en una nos habla de lo lánguidas que parecen las modelos, y de esas posturas extrañas que adoptan. En la otra nos explica por qué esto es una buena estrategia de campaña.



2. Todos lo habéis visto ya, pero es increíble que alguien se atreva a subirse a un escenario a hacer lo que hace es…

Un verano nada sano

Un verano poco sano es lo que finalmente está pasando con mis planes de ejercicio, dieta sana y demás para estas vacaciones.



El inicio fue especialmente malo, y no recuperé todos los kilos que había perdido no sé ni por qué, comiendo durante un mes de mala manera, a veces de pie, un bocadillo, un menú del día en cualquier sitio... un desastre.

Después no he tenido ganas de hacer ejercicio. Mi excusa es el calor, pero lo cierto es que no he tenido ganas ni de salir a caminar ni de hacer yoga en casa.



Y por último las barbacoas y las tardes de pinchos. Son casi todas, os lo digo de verdad.



No he pasado por la báscula desde hace más de un mes, y no voy a pasar hasta el día 1 de septiembre, porque me da miedo...



Y es que no hemos hecho más que estar tirados en la toalla, tomar unos vinitos, sentarnos en terrazas, tumbarnos en el sofá, tirarnos en la cama a ver una peli... un estrés...

Me temo que en septiembre voy a ir a trabajar rodando, sin necesidad de coche.

Pero... que me quiten lo b…

True Detective. Temporada 2

He estado viendo estas semanas la segunda temporada de True Detective.



Ha resultado ser una temporada un poco irregular, con aciertos importantes pero también con algunos fallos, o cosas que a mí no me han gustado tanto.

Yo que no entiendo nada de cine, de realización, de directores ni de nada de eso, os diré lo que más y lo que menos me ha gustado.

Lo mejor.
Amy McAdams. Me parece que está muy bien en su papel, la que mejor de todos.



Colin Farrell. No me gustaba demasiado este chico, pero me parece un buen actor y en la serie está muy bien.

Las escenas de acción. Durante los diferentes capítulos hay al menos dos escenas de acción importantes, y una de ellas de sobresaliente.



La música. El tono triste y melancólico de la música a mí me ha gustado.



La fotografía. Hacer que California te parezca feo, horrible, claustrofóbico, opresivo, es obra de una fotografía que a mí me ha gustado mucho.


Lo peor.
Vince Vaughn, que de malo y sentimental a la vez como que no me ha pegado del todo.



Las t…

Cocinas

Ha llegado el momento de cambiar la cocina de casa.



Las señales alrededor llevan un tiempo diciéndolo:

- El horno lleva tantas horas de vuelo que el pobre no da para más, y a veces cuando está muy caliente se apaga solo, y tiene la goma que cierra la puerta rota.

- La vitrocerámica funciona bien, pero tiene dos golpes considerables.

- El lavavajillas va fatal desde el mismo día que lo compramos, así que por ese lado no digo nada...

- La campana también funciona, pero hace ya unos meses que se le cayó el panel de mandos y se le ven las tripas.

- Además de todo eso, por si fuera poco, los muebles están en las últimas.


Lo que no os he contado es que mi cocina me la puso mi suegro cuando nos dieron el piso en un momento en que teníamos el dinero justo para pasar el día, con los muebles más baratos que encontramos y sin florituras, pensando que nos aguantara un poco mientras pensábamos qué muebles poner, y de esto hace catorce años...



Así que creo que sí, que ya va tocando.

La ventaja de p…